教科院举办心理健康沙龙活动

作者:安雨欣发布时间:2024-11-29浏览次数:10

为了帮助大学生更好地认识自我、接纳自我,提升心理健康水平,1127日下午,教育科学学院22级学前教育对口班在教科楼201举行“认识自我,接纳自我”的心理沙龙活动。本次活动的主题旨在引导参与者深入探寻内心世界,洞察自我本质,并在理解与包容中接纳完整的自我,开启心灵成长新篇章。

活动伊始,心理委员从“为什么要认识自我”这一问题出发,为同学们进行了讲解,并借助一部短片加深同学们的印象。她鼓励同学们说:“可以不是花,可以不是树,但一定要是自己。”这句话旨在激励同学们坚持自我,不必拘泥于他人的期待。为了帮助同学们更好地认识自我,宣讲人介绍了MBTI性格特征理论,并引导同学们进行了现场测试和性格特征分享。这一环节让同学们对自我性格特征有了更深入的了解。临近活动尾声,宣讲人再次向同学们传达了自己期望:“多走点弯路没关系,和世俗或是别人的期待不一样也没关系,只要你是在成为你的路上就够了。”希望同学们能够接纳自我,勇敢地再次出发。

本次“认识自我,接纳自我”心理健康沙龙活动不仅帮助同学们深入了解和认识自我,还通过系统的方式进一步了解了自我性格特征。活动营造了温馨和谐的氛围,同学们积极参与,踊跃分享自己的性格特征,取得了热烈的反响。(通讯员:陈瑜  初审:刘雨)



终审人:王诗根