11月19日，在教科楼107教室，22学前教育的全班同学开展了一场别开生面的大学生心理健康主题班会“人生是旷野 不是轨道”。本次班会围绕 “我的人生是为了什么”“什么是内卷”“为什么会躺平” 以及 “做自己很好” 四个主题展开，旨在引导大学生深入思考人生价值，正确看待当下社会现象，保持积极健康的心理状态。
班会伊始，同学们就 “我的人生是为了什么” 这一深刻问题展开了热烈讨论。有的同学认为人生的意义在于追求知识和真理，通过不断学习提升自己，为社会进步贡献力量；有的同学则认为人生是为了体验各种美好，如亲情、友情和爱情，享受生活的乐趣。大家各抒己见，在交流中对自己的人生目标有了更清晰的认识。接着，心理委员引入了 “内卷” 这一热门话题。通过生动的案例和讲解，同学们了解到内卷是指在资源有限的情况下，人们为了争夺优势而进行的过度竞争。内卷现象在大学生中尤为突出，如考试成绩的竞争、社团活动的竞争等。同学们纷纷表示，内卷带来了巨大的压力，让人感到疲惫和焦虑。
在探讨 “为什么会躺平” 时，大家分析了躺平现象产生的原因。一方面，社会竞争激烈，年轻人面临着巨大的压力，而躺平成为了一种逃避现实的方式；另一方面，一些人对传统的成功观念产生了质疑，不再盲目追求物质财富和社会地位，而是选择以更加平和的心态面对生活。然而，同学们也认识到，躺平并不意味着放弃努力，而是要在适当的时候调整自己的心态，寻找更适合自己的生活方式。最后，班会强调了 “做自己很好” 这一重要观点。每个人都是独一无二的，都有自己的优点和特长。同学们应该勇敢地做自己，不要过分在意他人的眼光和评价，坚持自己的梦想和价值观。只有做自己，才能真正实现人生的价值，获得内心的幸福和满足。
此次大学生心理健康主题班会不仅为同学们提供了一个交流和思考的平台，也让大家对人生意义、内卷、躺平以及做自己有了更深刻的理解。相信在今后的学习和生活中，同学们将以更加积极的心态面对挑战，努力实现自己的人生目标。（通讯员：陈瑜 初审：刘雨）
终审人：王诗根
