近日，教育学院围绕“与心灵相约、与健康同行”的主题，成功举办了一系列心理健康教育月活动。此次活动旨在增强学生的心理健康意识，提升他们的心理素质，营造积极向上的校园氛围。
召开心理健康主题班会
10月20日-11月5日，我院各个班级召开心理健康主题班会。在班会上，各班班主任及心理委员向同学们介绍了心理健康的重要性，以及当前大学生面临的常见心理问题。通过生动的案例和专业的讲解，同学们深刻认识到保持心理健康对于学习、生活和未来发展的重要性。班会也安排了互动环节。同学们分组讨论了自己在学习、生活中遇到的困惑和压力，并分享了各自的应对方法。在交流过程中，学生们表示，通过相互倾听和支持，感受到了集体的温暖和力量，也学到了很多实用的心理调适技巧。
开展心理委员系列培训
为了全面提升教育学院心理委员的专业素养和工作能力，进一步推动学院心理健康教育工作的深入开展，11月18日、11月21日，教育学院以“心理委员，你准备好了吗”及“心理委员模拟咨询培训”主题举办2次心理委员培训活动。此次培训由教科院辅导员、国家二级心理咨询师张发勤担任主讲教师。心理委员的培训，让心理委员们能将把所学所得运用到实际工作中去，积极关注同学们的心理健康状况，及时提供有效的帮助和支持。
举办心理健康专题讲座
为了进一步提升学生的心理健康意识，11月11日，教育学院在西二楼为24级新生举办心理健康专题讲座。此次讲座邀请国家二级心理咨询师、学校心理健康中心兼职心理咨询师聂辉担任主讲嘉宾。聂辉在心理学领域有着丰富的经验和深入的研究，尤其在青少年心理健康方面有着独到的见解。讲座中，聂辉围绕“如何认识压力”、“压力的来源”以及“如何调节自身压力”三个方面，为学生带来了一场精彩纷呈的知识盛宴。讲座中，聂辉首先强调了心理健康对于个人成长和发展的重要性。他指出每个人都会有压力，我们要通过不同的角度来看到压力，接着他通过生动的案例告诉同学们如何调节压力，同时，他还分享了一些有效的应对策略，如改变观念、运动减压、音乐处分等，鼓励大家在面对压力时能够主动寻求帮助，及时化解压力。
举办心理健康观影活动
为促进学生心理健康，提升心理素养，教育学院于12月11日举办了心理健康观影活动，吸引了众多师生参与。本次活动旨在通过微电影这一独特媒介，引导学生关注内心世界，增强心理调适能力。此次心理健康观影活动，以轻松愉悦的形式向学生们传递了心理健康知识，为大家提供了一个相互交流、自我反思的平台，对营造校园心理健康文化氛围起到了积极推动作用。未来，学院还将持续开展此类活动，助力学生在成长道路上塑造健康心灵，拥抱美好生活。
此次10.25心理健康教育月系列活动的成功举办，不仅增强了学生们的心理健康意识，还为他们提供了一个展示自我、交流成长的舞台。教育学院将继续关注学生的心理健康问题，为他们提供更多的支持和帮助，共同构建和谐美好的校园环境。（通讯员：陈瑜 初审：刘雨）
终审人：王诗根
